#мрПохвистневский #ДЮСШмрПохвистневский" В здоровом теле - здоровый дух! "
13 августа по всей стране отмечается " День физкультурника". Это праздник не только для профессиональных спортсменов. Его могут отмечать и те, кто просто бегает по утрам, танцует румбу, или любит велопрогулки.
Обучающиеся отделения черлидинг и нового направления в фитнесе "Канго джампс" не остались в стороне и провели учебно- тренировочное занятие на свежем воздухе "Зеленый Фитнес".
Фитнес на улице обеспечивает мощный приток кислорода в организм, а благодаря солнечному свету активизируется выработка гормона счастья. Постоянно меняющийся пейзаж способствует умственной перезагрузке, а у вас снижается уровень тревоги и стресса.
#ЮсуповаЛР@sportshk