Рекламный баннер 990x90px header-top
18+
Рекламный баннер 728x90px center-top
Архив
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
not

На снижение иммунитета влияют такие факторы, как:

19:22 03.07.2023
На снижение иммунитета влияют такие факторы, как:

f09f91a9f09f8fbbe2808df09f92bb.png Малоподвижный образ жизни.

e29d97.pngУпотребление алкоголя, курение.



e29895.png Стрессы, депрессивное состояние, повышенная раздражительность, усталость и плохой сон.

f09f8cbf.png Окружающая среда.

f09f8dbd.png Несбалансированное питание.

Как отмечают специалисты, иммунная защита организма напрямую зависит от того, что мы едим. Белковая пища обеспечивает организм аминокислотами, необходимыми для образования антител и других агентов иммунитета. Жиры нужны для построения иммунных клеток, а углеводы дают энергию для функционирования иммунной системы.

Подробнее об этом читайте на нашей странице, а также в официальном Telegram-канале ведомства: https://t.me/minzdrav63region.



3861
Рекламный баннер 728x90px center-bottom