#мрПохвистневский #ДЮСШмрПохвистневский #ГодПедагогаНаставника

СОЛНЦЕ ВОЗДУХ И ВОДА НАШИ ЛУЧШИЕ ДРУЗЬЯ!

В воде человек организм закалит,

Сосуды и сердце свое укрепит,

Он будет и сильным, и стройным всегда,

И в этом поможет вам только вода.

Плавание – один из первых способов борьбы со стрессом! Во время занятий тренируются почти все группы мышц.

У детей, которые начали ходить в бассейн, в 20 раз увеличивается количество соматотропина – гормона роста.

Плавание – более эффективный метод борьбы с лишним весом, чем фитнес.

В Японии походы бассейн прописаны в школьной программе как обязательные.

Младшая группа по спортивному ориентированию продолжает занятия по плаванью. На этом занятии ребята учились плавать на спине.

#ВолгинаГИ2023@sportshk