#мрПохвистневский #ДЮСШмрПохвистневский РАЗВИВАЕМ ОБЩУЮ ВЫНОСЛИВОСТЬ ИГРОВЫМ МЕТОДОМ
Выносливость играет важную роль в оптимизации жизнедеятельности, выступает как важный компонент физического здоровья, в спортивнойПоказать ещё деятельности служит предпосылкой развития других физических качеств.
Из методов развития выносливости самым интересным для детей является игровой метод. Игровой метод предусматривает развитие выносливости в процессе игры, где существуют постоянные изменения ситуации, эмоциональность. Важным параметром применения игрового метода является поддержание во время проведения определенного темпа и уровня ЧСС у занимающихся.
Различных игр, которые способствуют заданной цели, огромное множество: это различные виды эстафет, ролевые игры. В своей практике чаще всего я применяю такие игры, как "ручной мяч", "салки" и "круговая эстафета".
#АтласовАВ@sportshk