Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
В рамках недели снижения потребления поваренной соли подготовили рекомендации врача-эндокринолога.
03:23
06.11.2022
В рамках недели снижения потребления поваренной соли подготовили рекомендации врача-эндокринолога.
«Как показывают разные исследования, оптимальный период для выработки новой привычки употребления соли в здоровых нормах составляет 2 месяца, - рассказывает главный внештатный специалист – эндокринолог министерства здравоохранения Самарской области Светлана Манцагова. - За это время происходит изменение чувствительности вкусовых рецепторов в ротовой полости к снижению концентрации соли. Это означает, что более низкая концентрация соли все равно будет восприниматься как соленый вкус. Интересный факт, почему важно отказаться от избыточного потребления натрия пациентам с заболеваниями эндокринной системы: по данным проведённого исследования в Китае, снижение употребление соли в рационе у пациентов с сахарным диабетом 2 типа способствует снижению уровня глюкозы плазмы натощак, гликированного гемоглобина, систолического артериального давления, индекса массы тела и площади висцерального жира».
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).